Begleiten.
Klarheit, Selbstführung und innere Ausrichtung
Vielleicht spürst du gerade, dass du müde bist vom Funktionieren.
Dass du viel hältst, viel trägst und dabei merkst, wie leise die Verbindung zu dir selbst geworden ist.
Hier darfst du ankommen. Ohne Erklärung. Ohne Ziel.
Du kommst an einen Punkt, an dem äußere Lösungen nicht mehr tragen. Nicht, weil etwas falsch läuft, sondern weil sich innerlich etwas verschiebt.
Verantwortung für Mensch und Tier ist längst Teil deines Alltags. Entscheidungen, Beziehungen, Erwartungen begleiten dich kontinuierlich. Und gleichzeitig wächst der Wunsch, dich selbst darin wieder deutlicher zu spüren.
Begleitung bedeutet für mich, diesen Moment ernst zu nehmen. Nicht zu beschleunigen, nicht zu überformen, sondern einen Raum zu öffnen, in dem Orientierung entstehen darf.
Klarheit zeigt sich nicht auf Knopfdruck.
Sie reift dort, wo Wahrnehmung möglich wird und innere Zusammenhänge sichtbar werden.
„Für alle Frauen ein Muss, einmal am rosa Stuhl am Haslhof gesessen zu sein, das hat mein Mindset um einen ganzen Horizont erweitert und somit….warum überlegen, einfach erleben…“
Wie ich begleite
Ich arbeite prozessbegleitend, aufmerksam und klar. Du bringst mit, was gerade da ist: Fragen, Spannungen, Entscheidungen, die noch keine Richtung haben.
Ich halte den Rahmen, in dem sich das ordnen darf. Gedanken, Körperwahrnehmung und Beziehungserleben gehören dabei zusammen.
Meine Begleitung ist ruhig, strukturiert und präsent. Sie lädt dazu ein, innezuhalten und den Raum zwischen Reiz und Reaktion wahrzunehmen.
Dort entsteht Wahlfreiheit. Dort wird Selbstführung möglich.
„Ein tolles und wirklich hilfreiches Coaching!
Ich war mir anfangs nicht sicher, was ich überhaupt von einem Coaching erwarte. Was mir allerdings schon seit längerem bewusst war, war der Druck und die verloren gegangene Leichtigkeit, wenn ich an mein Pferd und seine ganzen Wehwehchen dachte. Es waren das Hinhören und die gezielten Fragen von Bettina, die mich meine Emotionen und Entscheidungen in einem anderen Licht sehen lassen und es mir ermöglichen, meine Gedanken neu zu bewerten.„
„Ich fühl mich bei ihren Coachings und in den Onlinekursen einfach richtig geborgen, gehört und geschätzt. Bettina weiß ganz genau welche Frage sie in einem Coaching stellt, oft ohne dass man gleich merkt, wie tief diese Frage doch eigentlich geht… sie schafft es, die perfekte Mischung herzustellen, zwischen Sachen die sich in einer Sitzung vllt direkt auflösen, Sachen die man mit heim und ggf auch nochmal zur nächsten Sitzung mit nimmt, und Themen, die einen vllt länger begleiten. Aber nie hat man das Gefühl mit zu vollem/rauchenden Kopf zu fahren…„
Cœur Blanc
Coeur Blanc ist der Name für diese Form der individuellen Begleitung. Er steht für eine Haltung, nicht für ein Programm.
Die Idee ist angelehnt an das Carte-Blanche-Prinzip in Spitzenrestaurants: Du kommst mit deinem Anliegen, so wie es gerade da ist. Der Prozess entsteht im gemeinsamen Arbeiten.
Es gibt keinen festen Ablauf und kein vorgegebenes Ziel. Was entsteht, entsteht aus dir heraus – getragen von Beziehung, Klarheit und Zeit.
Deine Coeur Blanc Räume
Einzelsession
Dauer ca. 60 – 75 Minuten inkl. digitales Workbook.
Ein klar begrenzter Raum für Orientierung, Klärung oder eine konkrete innere Fragestellung. Zum Abschluss erhältst du kurze Reflexionsimpulse als pdf, die das Gespräch aufnehmen und dich im Alltag weiter begleiten.
Coeur Blanc³ – Intensiv
Drei Sitzungen innerhalb von drei Monaten oder als verdichtetes Intensivformat auf dem Haslhof.
Zwischen den Sitzungen begleiten dich Reflexionsimpulse als pdf, die den Prozess vertiefen und Integration ermöglichen.
Ein Prozess mit Raum für Integration.
Termine nach individueller Vereinbarung vor Ort am Haslhof – im gemütlichen Coachingraum mit Blick ins Grüne & auf die Pferde (auch online via Zoom möglich) nicht pferdegestützt, doch mit Verbindung, Achtsamkeit und Präsenz
Anfrage
Wenn du merkst, dass diese Art der Begleitung dich berührt, melde dich gerne. Wir klären im Vorfeld, ob dieser Rahmen für dein Anliegen stimmig ist.
Rechtlicher Hinweis / Disclaimer
Ich bin keine Ärztin, Psychologin oder Psychotherapeutin. Mein Angebot dient der persönlichen Reflexion, Selbstfürsorge und individuellen Weiterentwicklung. Es handelt sich weder um eine medizinische noch um eine psychotherapeutische Behandlung.
Die Teilnahme an Coaching-Sessions oder Kursen ersetzt keine Diagnose oder Therapie durch entsprechend ausgebildete Fachpersonen. Teilnehmende tragen die volle Verantwortung für sich selbst und ihre Handlungen – sowohl während der Begleitung als auch darüber hinaus. Bei akuten psychischen oder körperlichen Beschwerden wende dich bitte an einen Ärztin oder Therapeut*in deines Vertrauens.